Kurz jantrajógy pro začátečníky v Praze 16. - 18.září 2016

Vážení přátelé,

srdečně zveme na kurz jantrajógy pro začátečníky, který se bude konat v termínu 16. – 18. 9. 2016 v Praze a který povedou Fijalka Turzíková a Jeff Sable, autorizovaní instruktoři jantrajógy I. úrovně.

PŘESNÉ MÍSTO KONÁNÍ BUDE UPŘESNĚNO POZDĚJI, VŠICHNI REGISTROVANÍ BUDOU O TÉTO SKUTEČNOSTI A PŘÍPADNÝCH DALŠÍCH ZMĚNÁCH INFORMOVÁNI EMAILEM!!!

Kurz je určen a otevřen úplně všem, kdo mají zájem.

Jantrajóga je nejstarším systémem, který byl předáván z mistra na žáka v rámci tibetské tradice. Její kořeny sahají do čtvrtého století, kdy jí předal mistr Humkara Guru Padmasabhavovi, který přinesl tantrický buddhismus do Tibetu.

Specifický aspekt jantrajógy je synchronizace pohybu a dechu v rytmických sekvencích. Skrze fyzické pozice je ovládnuto dýchání – energie a skrze ovládnutí energie dochází k ovládnutí mysli. Tímto způsobem může jednotlivec rozvinout své zdraví a zároveň na úrovni mysli dosáhnout své přirozené kondice – naprostého uvolnění.

Jantrajóga “Spojení Slunce a Měsíce” je předávána v západním světě od raných 70. let mistrem Čhögjalem Namkhai Norbu.

Fijalka Sable Turzíková se narodila 25.5.1978. Od roku 2000, kdy se poprvé setkala s mistrem Čhögjalem Namkhai Norbu, následuje jeho učení a věnuje se jantrajóze. V roce 2010 se pak s pověřením Čhögjala Namkhai Norbu stala instruktorkou jantrajógy I. úrovně. V roce 2014 pak také instruktorkou kurzů Harmonického dýchání. Mimo jiné vystudovala psychologii a školu shiatsu.

Jeff Sable pochází z New Yorku. Více než dvacet let se věnuje své vášni pro umění, kulturu a praxe, spojené s různými kontemplativními tradicemi. V životě měl velké štěstí, neboť potkal mnoho velkých učitelů. Posledních deset let studuje a praktikuje dzogčhen s mimořádnými mistry, Čhögjalem Namkhai Norbu a Čhokyi Nyima Rinpočhem. V roce 2013 se stal autorizovaným instruktorem jantrajógy I. úrovně

Fijalka s Jeffem mají dceru Elsu. V současné době pobývají nejvíce v České republice a v mezinárodním centru Komunity dzogčhenu na Tenerife.
V rámci tohoto kurzu se naučíte přípravným cvičením a základním sériím jantrajógy. Část kurzu bude vedena v anglickém jazyce, překlad bude zajištěn.
Konkrétně vás čeká:

• Zahřívací cviky
• Pozice Vairóčany
• Pranajáma 9 očistných dechů
• Cigdžong (uvolňování kloubů)
• Lungsang (neboli Osm pohybů)
• Vlna vadžry

Registrační formulář s podrobnějšími informacemi naleznete zde:
https://goo.gl/forms/PqWvceLZHgpnE0XD2
Těšíme se na vás!